お客様の食事例 ~朝食編~
広島のパーソナルトレーニングジム AdvanStageトレーナーの上本です。本日はAdvanStageにご来店いただいているお客様のお食事の内容をご紹介していこうと思います♪今回は朝食で召し上がっているものです。AdvanStageではストレスなくダイエットをして、リバウンドを防止していきながらダイエットを行っていきます♪写真のようにと朝食は特にしっかりと召し上がっていただき、1日身体のエネルギーが枯渇してしまわないように意識していただいております。忙しい方などはコンビニを利用したり、作り置きなどをして工夫しております♪