-12kgのダイエットに成功!40代男性
【結果】 体重 82.1kg→69.8kg(-12.3kg) 体脂肪率 29.3%→20.6%(-8.7%)
【結果】 体重 82.1kg→69.8kg(-12.3kg) 体脂肪率 29.3%→20.6%(-8.7%)
【結果】 体重 72.7kg→64.8kg(-7.9kg) 体脂肪率 25.7%→17.4%(-8.3%)
【結果】 体重 72.4kg→64.1kg(-8.3kg) 体脂肪率 36.8%→30.4%(-6.4%)
【結果】 体重 77.2kg→72.0kg(-5.2kg)
【結果】 体重 62.0kg→57.6kg(-4.4kg)
【結果】 体重 46.1kg→42.5kg(−3.6kg) 体脂肪率 27%→20%(−7%)
【結果】 体重 80.2kg→71.3kg(-8.9kg) 体脂肪率 27.9%→20.1%(-7.8%)